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只知道少吃盐对身体好?不犯这 4 个错误才能吃出健康

2019-05-22 12:08 来源:大河网

  只知道少吃盐对身体好?不犯这 4 个错误才能吃出健康

  现在是第一个孩子出生后提高到6000至8000新币,政府也会为新生儿开设公积金保健储蓄户头,将3000新币补助金存入户头。同以往经常训练的抓捕、围捕行动演练不同,此次这支部队进行了防生化武器袭击与山地反伏击演练。

"一带一路"建设是开放的、包容的,欢迎世界各国和国际、地区组织积极参与。  “未来中国将着眼新的市场需求加大科技创新力度。

  以下这些情况,你是否也遇到过?  情况1  老用户比新用户价格高?  有网友称,自己在某电影票订票平台上体验到了杀熟。  空军发言人表示,空军牢记新时代使命任务,在远洋训练、战巡南海中拓展战略视野,努力使作战能力与维护战略利益、提供战略支撑的使命任务相适应,坚定不移维护国家主权、保卫国家安全、保障和平发展。

  白起这么做,显然是要在心理上给楚国人带来巨大的恐惧感。另外,自己下半年开始,电影票平台价格显示均价30-40元,而一年前均价为20元。

此前还有3个世界气象中心,分别位于美国华盛顿、俄罗斯莫斯科和澳大利亚墨尔本。

    在排名中,北京在社会大项中以绝对优势囊括生活品质、传承与交流、地位与治理3个中项指标的全国第一;上海获得经济大项中经济质量、城市影响,以及环境大项中空间结构3个中项指标的全国首位;深圳则在环境、经济和社会3个大项中表现均衡,分别获第1位、第3位和第7位。

  6名受轻伤的乘客已被海警送至附近医院,其余乘客正在被转移到其他客轮上。与部分国家签署了共建"一带一路"合作备忘录,与一些毗邻国家签署了地区合作和边境合作的备忘录以及经贸合作中长期发展规划。

    以成长成才为目标,让技术工人更有安全感。

    记者会上,关于就业、医疗、养老、产权保护等民生领域痛点、难点问题被接连抛出,总理直面提问,回应关切。共建“一带一路”符合国际社会的根本利益,彰显人类社会共同理想和美好追求,是国际合作以及全球治理新模式的积极探索,将为世界和平发展增添新的正能量。

  沿线各国资源禀赋各异,经济互补性较强,彼此合作潜力和空间很大。

    2017年10月,孙春兰当选中共第十九届中央委员会委员。

    四是要把跨越两大关口作为努力的方向。世界贸易组织定义的服务贸易行业有160个,中国入世时承诺开放100个,现在已经开放了120个。

  

  只知道少吃盐对身体好?不犯这 4 个错误才能吃出健康

 
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  光明日报创刊于2019-05-22,是中共中央主办,以知识分子为主要读者对象的思想文化大报。

  作为党中央指导意识形态工作的重要阵地,作为党和国家联系广大知识分子的桥梁和纽带,光明日报自创刊以来,始终得到毛泽东、邓小平、江泽民、胡锦涛、习近平同志和党中央领导集体的亲切关怀。光明日报创刊时,毛泽东、周恩来、朱德等老一辈无产阶级革命家为光明日报题词,毛泽东同志的题词是:“团结起来 光明在望 庆祝光明日报出版”。毛泽东同志还对光明日报的许多报道、文章、讨论作过重要批示或发表重要意见。邓小平同志先后为光明日报创刊40周年和出版《真理标准讨论文集》题词:“光明日报四十年”“实践是检验真理的唯一标准”。党的十八大以来,以习近平同志为核心的党中央对进一步办好光明日报作出了一系列重要指示。

  与真理同行,与时代同步。光明日报立足知识界、面向全社会,在团结、联系、引导、服务知识界中发挥了重要作用,成为中国特色社会主义现代化建设和文化发展繁荣的有力推动者。2019-05-22,光明日报发表特约评论员文章《实践是检验真理的唯一标准》,对中国社会发展产生深远影响,成为中国进入新时期的标志性事件。2019-05-22,时任浙江省委书记的习近平同志在光明日报发表文章《弘扬“红船精神” 走在时代前列》,首次提出并阐释了“红船精神”这一中国共产党的源头精神,“红船精神”所承载的首创精神、奋斗精神、奉献精神成为坚持和发展中国特色社会主义的坚强精神支撑。进入新时代,光明日报以习近平新时代中国特色社会主义思想为指引,牢固树立“四个意识”,坚定“四个自信”,自觉做到“两个坚决维护”,不断强化政治家办报意识,鲜明提出“抓党建重业务”“同频共振”办报新理念,思想文化大报的定位和特色进一步彰显,一批有思想深度、有文化品位的专刊、副刊深受读者喜爱。

  与时俱进,不断发展。光明日报在中国特色社会主义的伟大历程中不断发展壮大,由创刊时出版一张对开四版报纸的报社,发展成为拥有《光明日报》《文摘报》《中华读书报》及《书摘》《博览群书》《新天地》《留学》《教育家》杂志,以及光明日报出版社、光明网、光明日报“两微一端”等全媒体的现代化报业集团。

  光明日报在全国设有37个记者站,在世界23个国家和地区派有常驻记者,读者遍及社会各界和120多个国家和地区,报纸发行量达100多万份。  

光明日报报业集团数字报 

  光明日报创刊于2019-05-22。最初由中国民主同盟主办。毛泽东、周恩来、朱德等中央领导同志都为光明日报创刊题词。

  1949年7月起,光明日报就陆续开始创办《经济》、《文学》、《文学评论》、《学术》、《新语文》等各种专刊,开始形成自己的鲜明特色。

  1953年1月,光明日报改由各民主党派和无党派民主人士联合主办。

  1978年以来,光明日报几次调整办报方针,但以知识分子为主的读者对象始终没有改变。

  1982年11月,光明日报明确为中共中央领导和主办。

  1994年8月,经党中央批准的光明日报社编制方案明确规定:光明日报社是中共中央直属事业单位,是中央宣传部代管的新闻机构。

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????????光明日报创刊号??????   ???? 毛泽东同志为光明日报创刊题词

总编辑

张政

 

副总编辑

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副总编辑
沈卫星
沈卫星
副总编辑

陆先高
副总编辑

张碧涌
 

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光明日报社值班电话:010-67078111、8112、8113

地址:北京市东城区珠市口东大街5号   邮编:100062

  2019-05-22试刊,1981月10月6日正式创刊。最初由人民日报主办,后改由光明日报社主办。

  《文摘报》曾被北京工人集报协会评为“文摘报十佳”;1994年被中央电视台评为“青少年最喜爱的报纸”之一;2007年至2009年连续被评为“中国邮政发行畅销报刊”;2008年、2009年、2010年被国家新闻出版总署列入“农家书屋重点报纸期刊推荐目录”。

   文摘报社曾被首都精神文明建设委员会授予“首都文明单位标兵五连冠”;被中直机关授予“中直机关共建精神文明活动先进集体”;被中华全国新闻工作者协会授予“全国先进新闻集体”;获中华全国妇女联合会颁发的“巾帼文明岗”。

  《文摘报》摘登的文章,可读性强,为读者所喜爱,其中一些文章也受到党和国家领导人的重视。

  2019-05-22,《文摘报》摘登了《就业竞争的“东北现象”》一文,时任国务院副总理的朱镕基就此文作了重要批示。2019-05-22,朱镕基又在中共黑龙江省委办公厅有关报告上再次批示。

  《文摘报》每周三期,二、四、六出版,设有时政要闻、社会广角、法制纵横、健康之友、文化广场、学林漫步、人物长廊、环球博览、人间万象、社会热点、生活百科、财经点击、科技新知、运动科学、世事揭秘、热点人物、益智幽默、人文地理、时事评论、深度报道等专版。

  《文摘报》在全国共有15个印点,在北京、上海、广州、郑州、武汉、长沙、太原、沈阳、西安、济南、兰州、乌鲁木齐、南宁、呼和浩特、石家庄等地同时印刷,国内外公开发行。?

点击浏览《文摘报》

  《中华读书报》是由光明日报、中国出版工作者协会主办的立足图书出版界,面向全社会的全国性报纸。《中华读书报》于1994年7月创刊。为周报,每周三出版,每期对开20版。一版刊登文化新闻和业界信息;二版为资讯;三版《家园副刊》,刊登名家思想随笔;四版《国际新闻》;五版《瞭望》,是文化学术界新闻热点观察;

六版是出版业界深度分析;七版《人物》;八版《看法》,刊登各界读者见解;九至十二版为《书评周刊》、内分主题、社科、文学、科学、童书、财经、艺术书评;十三至十六版为《文化周刊》,内分思想、出版史、国学、书摘等版面;十七至二十版交替刊出《国际文化》和《电脑书城》、《网络时代》等。

  《中华读书报》以高雅的文化品位、大量的读书出版信息、生动活泼的办报风格在各界读者中广受好评,极具影响。

点击浏览《中华读书报》

  《书摘》是由光明日报社主管、主办的以刊登最新出版的各类新书精华为主的综合性大型杂志。

  《书摘》创刊于1992年。创刊17年来,《书摘》坚持“立足知识精英,面向文化各界,采摘百家精华,感悟智慧人生”的办刊理念,选编了大量有社会影响的好文章,让读者在阅读中获得思考,在阅读中受到感悟,在阅

读中启迪智慧,在阅读中得到乐趣。著名作家冰心、舒乙、王蒙、邵燕祥、吴祖强、张光年、袁鹰、刘心武、李国文、邓友梅、从维熙、谢冕、冯宗璞、蔡仲德、叶文玲、黄宗江、刘白羽、李瑛、王梓坤、谢铁骊、高洪波、林兰英等对《书摘》给予高度评价。2008年7月,原全国人大常委会委员长李鹏同志专门对《书摘》给予表扬。

  《书摘》在办刊中不断调整,形成了一批固定的较有影响的栏目,如思想频道、人物春秋、历史与内幕、品位人生、书里书外、百科视野等,质量不断提高。页码由最初的78页,扩展到现在的128页,定价由初期的2.6元/册调整到目前的8.00元/册,创办当年由新华书店北京发行所向全国发行,1993年第7期起,由北京报刊发行局总发行;2009年,北京青年报小红帽发行公司和湖南日报发行公司代理《书摘》在本地区的发行。

  近20年来,《书摘》在国内外知识界和国内出版界、高校、科研机构和公务员队伍中产生了积极、深刻的影响,并受到广大读者的广泛欢迎,连续三次被评为“中国百种社科期刊重点期刊”。目前有理事会单位成员50家,主要是国内有影响的出版单位或出版集团。

  2008年下半年,《书摘》杂志社在开展学习实践科学发展观活动中,认真调研,把科学确定《书摘》定位作为杂志主要工作目标。坚持正确的舆论导向,贴近实际、贴近生活、贴近群众,传播优秀文化,突出文化特色,与时俱进,高尚、健康、文明、进步,使杂志定位更准确,特色更鲜明,内容更丰富。

  2009年,《书摘》杂志有了创新:更加注重培育文化涵养,替读者长眼,为好书开路。保留“人物春秋”、“社会广角”、“品味人生”、“百科视野”、“书里书外”、“长篇速度”;将“思想频道”改为“人文频道”,“历史与内幕”改为“历史回眸”;新增“旧书悦读”和“本月新书”,充实了“陈文黄画”“名家谈读书”等原创栏目。封面设计和版式设计大胆创新:高雅、清新、自然、大气。张扬个性,带给读者赏心悦目的美感享受,做到内容与形式的完美结合,受到读者好评。?

点击浏览《书摘》

选读人文社科类好书 营造自己的精神高地
博览群书以书为媒交流思想

  综合性读书类思想文化月刊《博览群书》,由胡耀邦同志题写刊名、中央级党报光明日报主管主办,1985年创刊。《博览群书》以书为媒,致力于促进超界别、跨学科的思想交流,倾力打造不同观点碰撞融汇的平台。

  生活即阅读,思想共交流。《博览群书》既对人文社科类图书进行评论推介,又对社会、人生这部无字大书进行思考。目标读者和作者是社会各界主流人士。《博览群书》坚持两翼齐飞(以书为媒、关注生活),三性并举(思想性、趣味性、服务性)。阅读《博览群书》,可以提高阅读趣味和修养、选读人文社科类好书、了解思想界最新动态、营造自己的精神高地。

  《博览群书》刊载的文章思想性和趣味性兼具,以小见大,晓白通畅,好读耐读。栏目分为三种,即思想性(含现象分析类、文化思考类、批评建设类、热点评述类)、趣味性(含读书札记类、钩沉趣考类、人物掌故类)、服务性(含心得体会类、介绍书评类)。

  主要栏目

  本期关注、特稿、专稿、文化思考、观察、争鸣、批评、商榷、访谈、演讲录、随笔札记、评论、好书超市、读图、钩沉趣考、往事故实、茶座、编读往来等。

  《博览群书》每期128页,每月1日出版,每册8.00元,全年96.00元。邮发代号:2-868,全国各地邮电局(所)订阅,可破月破季订阅。编辑部办理邮购。

  地址:(100062)北京市崇文区珠市口大街5号
  电话:(010)67078104 E-mail:gmblqs@163.com
  http:www.gmw.cn
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  《教育家》杂志于2015年10月创刊,是由光明日报社主管、光明日报出版社主办的国家级教育期刊。杂志以全国1500万教师为主要读者对象,秉承“根植教育,传承文化,服务教师,教育兴国”的宗旨,报道国家教育政策资讯,反映教育改革发展的理论成果和实践经验,展示一线教育教学成果,介绍优秀教师先进事迹,服务我国教育事业发展。

  杂志定位于教育界人物报道,构建教育界及关注教育的各界人士交流真知灼见的平台,以思想性、文化性、专业性、普惠性见长。杂志设有要闻、时势、环球、封面、特别报道、图说等栏目,报道对象和作者包括校长、教授、院士、教育官员以及关注教育的各界名人,传播内容以教育文化、教育思想为主,突出思想交锋、观点碰撞、知识交流,特别是围绕“教育家”这一时代教育热词,全面、深入解读在新的历史条件下,“教育家”的成长规律与必备素质,为当代教育家群体的成长鼓与呼。

  弘扬社会正气,传播教育正能量,宣传教育典型,一直是《教育家》的责任与使命。自创刊以来,《教育家》杂志不仅是教育改革的宣传者,更是教育改革的发现者与参与者。近两年来,杂志坚持不跟风,做忠实于内容的教育守望者,逐步形成了“因思考,而不同”的办刊特色。同时,杂志形成了以光明网教育家频道、人民教师网、微信公众号、kindle电子阅读终端、读览天下电子杂志平台、中国知网、维普、超星数据库等为载体的全媒体传播渠道。

  《教育家》杂志不仅仅是一本高端的教育杂志,更是助推教育家成长的平台。自创刊以来,杂志社举办了“寻找中国好校长”“教育家成长大讲堂”“国家语言文化大讲堂”“语文名师成长大讲堂”“中国校长创新发展大会”等多个影响广泛、反响热烈的品牌活动,开设了中国卓越校长网上3D展览馆,成立了光明教育家书院,同时与北京师范大学、南京师范大学以及十几个省、自治区、直辖市教育厅(局)建立了多种形式的合作关系,其教育触角和脉络已延伸到全国各地。

  《教育家》杂志国内统一刊号为CN 10-1372/G4,邮发代号为82-248,全国各地邮局均可订阅。

  发行部联系电话:010-62253451

  投稿邮箱:gmjyjzz@126.com

  社址:北京市东城区珠市口东大街5号光明《教育家》杂志社?????

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  《新天地》(原《老人天地》)杂志是国内同类期刊历史最长、在全国最早发行的综合类老年月刊,创刊于改革开放初期的1983年,曾得到党和国家领导人、老一辈革命家的长期关怀和鼓励,陈云同志、赵朴初同志曾为本刊题写刊名,江泽民同志曾为本刊题词:“祝全国老年人健好”。
在她走过的23年历程中,始终坚持贴近读者,贴近实际,兼具知识性、思想性娱乐性,在全国各地拥有自己广大的读者群。

  《新天地》杂志现为光明日报报业集团主管主办。时代在不断发展进步,随着社会老龄化的程度加深,中老年人群的文化心态、文化需求结构也在变化。2006年经由国家新闻出版总署批准,《老人天地》在服务中老年读者的宗旨不变,邮局订阅代号不变的前提下,正式更名为更具现代感和发展空间的《新天地》,取“50岁以后,另有一番人生的新天地之意”,使之在适应当代中老年人阅读需求的同时,也在期刊市场更具竞争力。

  作为光明日报报业集团的一部分,《新天地》杂志具有专业媒体所具有的权威性强、信息量大、信息信度强、可读性强、文化感强的特点,无论在中央、国家机关、大都市社区,还是在各地基层直至乡村,都拥有自己的中老年“粉丝”。

  《新天地》是具有现代感、有助于心态健康和年轻的老年读物。她延续了《老人天地》的全部精华,传递阳光、激情与活力,在内容上具有按低龄老年、高龄老年“分餐”的特色,激励和抒发老年读者对健康、对现代生活、对人生的积极感受,帮读者解闷,解惑,解渴;《新天地》倡导健康而高质的现代生活方式,为现代老年生活提供全方位信息服务和权威指导。

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光明日报出版社(简称“光明社”)创立于2019-05-22,隶属于中共中央主管主办的光明日报社(集团),光明社于2019-05-22转制为企业法人,是中国出版协会常务理事单位,社长朱庆博士是中国出版协会常务理事、首届北京市新闻出版行业领军人才、全国新闻出版行业领军人才。

三十一年来,光明社始终坚持以“光明日报使命和品牌在出版领域的延伸”为基本定位,坚持为人民服务、为社会主义服务、积极传播先进文化的办社方针,立足知识界,面向全社会,发扬“知识密集性、理论前沿性、学术探索性”的传统风格,致力建设“知识分子的精神家园”。

近年来,光明社紧紧依托《光明日报》在知识界、文化界、教育界、理论界的权威影响力,逐年加大对中华民族文化传承工程、哲学社会科学成果著作和青少年课外阅读三大产品线的投入,形成了以“中国节日志”、“中国白族村落影像文化志”等为代表的国家出版基金资助项目、以“光明学术文库”、“高校社科文库”为代表的国家五年规划重点图书出版项目、以“西风译丛”、“光明传媒书系”等品牌社科综合书系大众读物和 “六角丛书”、“21世纪科学?探索?试验文库”为代表的青少年素质教育丛书群。

目前,以“知识引导世界,读书改变人生”为发展理念的光明社经过不断深化改革,已经发展成为具备多学科、多类型、多层次、多品种、多媒体出版能力,业务涉及图书、期刊、电子音像出版、网络出版与传播、版权贸易、艺术品投资、教育培训等领域的出版综合体,形成了独具特色的“光明社”“光明版”品牌效应。

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